Joga (zajęcia) - cena

Joga jest systemem ćwiczeń i pozycji wywodzącym się z dawnych Indii. Nazywana jest również nauką życiowej równowagi, bowiem pozwala na rozwój zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Pozycje jogi (asany) mają być optymalne dla ludzkiego samopoczucia i równowagi, aczkolwiek wraz ze stopniem zaawansowania stają się coraz bardziej skomplikowane. Istotnym w jodze są również techniki oddechowe zwane pranayama i medytacja.
Cena pojedynczych grupowych zajęć waha się od 30 zł do 69 zł (za 60-90 minut). Ostateczny koszt zajęć zależy od lokalizacji, renomy i polityki cenowej studia jogi, formy zajęć (stacjonarne lub online), ewentualnych zniżek (studencka, emerycka), a także tego czy korzystamy z zajęć w ramach wykupionego karnetu (tańsza opcja) czy pojedynczej wejściówki.

Może Cię również zainteresować:

→ Aqua spinning

→ Masaż Kobido

→ Wiza turystyczna do Indii